C’est quoi la Gym ?
LA GYM
Quels sont vos objectifs ?
- le renforcement musculaire léger
C’est une activité douce, avec de la mobilisation articulaire et un engagement de la musculature profonde. Idéal pour les seniors.
Vous vous demandez si ce programme est fait pour vous ?
Nous répondrons à toutes vos questions sur