LE BODYPUMP

Quels sont vos objectifs ?

• Mincir et perdre du poids.
• Sculpter toutes les zones de votre corps.
• Déstocker votre masse grasse générale.
• Améliorer votre image dans le miroir.
• Etre plus à l’aise dans vos vêtements.
• Remodeler votre corps après votre grossesse.

Je suis débutant :

Votre instructeur vous conseillera dans l’utilisation des bonnes charges adaptées à votre niveau ; ainsi, vous évoluerez progressivement.