C’est quoi l’aquabodybike ?

AQUABODYBIKE

Quels sont vos objectifs ?

  • Améliorer votre circulation
  • Avoir des jambes plus légères
  • Lutter contre la cellulite
  • Tonifier vos fessiers
  • Améliorer votre endurance

Condition physique

AQUABODYBIKE™ s’adresse à tous, mais surtout aux femmes. Pour les débutants, ce cours est trés facile à suivre. Il suffit de pédaler, assis sur une selle, avec de l’eau jusqu’au nombril et de suivre le rythme et les positions.

Fréquence

A raison de 2 cours par semaine, vous améliorez votre endurance, affinez vos jambes, diminuez votre cellulite, et galbez vos fessiers. Idéal pour les personnes qui veulent récupérer activement ou celles qui souhaitent se rééduquer en douceur.

Vous vous demandez si ce programme est fait pour vous ?

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